Así que, la próxima vez que pienses en “vivir muchos años”, no busques necesariamente una fórmula secreta o un atajo milagroso. Aprende de la vida de personas como Madame Chiang: todo está en los detalles cotidianos, en cómo vivimos cada día y en las decisiones que tomamos una y otra vez. Alimentación, mente, sueños y propósito: esa combinación puede ser más poderosa de lo que imaginas.
El sorprendente secreto de longevidad de Madame Chiang
