Ingredientes que necesitarás:
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5 a 7 hojas de laurel (preferiblemente secas, asegúrate de que sean de buena calidad).
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1 taza de agua purificada o mineral (250 ml).
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Opcional: 1 cucharadita de gel de aloe vera o unas gotas de aceite esencial de lavanda para potenciar la hidratación.
Pasos para la Preparación:
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Hervir el agua: Coloca la taza de agua en una olla pequeña y llévala a ebullición.
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Infusionar el laurel: Una vez que el agua esté hirviendo, apaga el fuego y añade las hojas de laurel.
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Tapar y reposar: Cubre la olla y deja que la mezcla repose durante al menos 30 a 45 minutos. Esto permitirá que el laurel libere todos sus aceites esenciales y antioxidantes en el agua.
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Filtrar: Cuando la infusión esté completamente fría, usa un colador para retirar las hojas.
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Añadir extras (opcional): Si decidiste usar aloe vera o aceite esencial, mézclalo ahora.